Tóc bạc sớm ở nam giới có phải do yếu sinh lý? Phương pháp điều trị nào hiệu quả?

Tóc bạc là dấu hiệu tự nhiên của con người khi bước vào chu trình lão hóa. Tuy nhiên  những người khỏe mạnh trẻ tuổi vẫn có nguy cơ gặp phải chứng bạc tóc sớm, đặc biệt ở nam giới trong độ tuổi từ 20-30. Chứng bạc tóc sớm ở nam giới có thể đến từ nhiều nguyên do như di truyền, khí huyết xấu hay chế độ ăn uống, sinh hoạt có vấn đề... Để biết sinh lý có ảnh hưởng đến tóc bạc sớm hay không, Hana mời bạn đọc bài viết sau.

1. Nguyên nhân gây tóc bạc sớm ở nam giới

Nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng tóc không có màu, màu của tóc là do sắc tố màu quyết định. Với người châu Á thì tóc thường có màu đen, màu đen này là do sắc tố melanin tạo thành. Như vậy tóc bạc là hiện tượng suy giảm sắc tố melanin trong cấu tạo lớp vỏ tóc. 
 
Trong giai đoạn đầu của quá trình bạc tóc, các sắc tố melanin vẫn còn nhưng đã bị giảm bớt số lượng hoặc hoạt động kém hơn trước. Trên đầu sẽ xuất hiện những sợi tóc bạc đầu tiên mọc ngẫu nhiên ở gần thái dương hoặc trên đỉnh đầu. Theo thời gian, những sắc tố này bắt đầu giảm mạnh, thậm chí ngừng hoạt động hoàn toàn, phần tóc bạc lúc này đã lan ra cả đầu.
 
Một số người ở độ tuổi thanh thiếu niên chưa đến giai đoạn lão hóa mà tóc đã bị bạc sớm thì có khả năng cao là do khí huyết. Bởi các thành phần dinh dưỡng trong máu có nhiệm vụ nuôi tóc và giúp cho melanin ở mức cân bằng, khí huyết xấu (dân gian hay gọi là máu xấu) đồng nghĩa với việc tóc không được nhận đủ chất dinh dưỡng và melanin cần thiết. Hậu quả là tóc bị yếu và bạc màu.
 
Ngoài ra tóc bạc cũng có thể là hệ quả của tình trạng căng thẳng, âu lo kéo dài; việc lạm dụng các chất kích thích hay một chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, thiếu chất (đặc biệt là các vitamin nhóm B, sắt, kẽm, protein). Yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân tác động nhiều tới quá trình sản sinh melanin trong tóc. Nên nếu ai đó trong gia đình bạn bị tóc bạc sớm thì bạn sẽ có nguy cơ bị tóc bạc sớm cao hơn so với người khác.

>>> Đọc thêm bài viết: Điểm mặt 6 nguyên nhân gây tóc bạc sớm ở người trẻ tuổi

 2. Tóc bạc sớm ở nam giới có phải dấu hiệu suy giảm chức năng sinh lý?

Tóc bạc sớm, khí huyết xấu khiến nhiều nam giới e ngại khi nhiều thông tin cho rằng đây có thể là dấu hiệu của người bị yếu sinh lý. 

 Thực tế, rất nhiều nhà khoa học và chuyên gia về tình dục đã chứng minh tóc bạc sớm và yếu sinh lý là hai vấn đề hoàn toàn khác nhau. Việc khiến bạn lầm tưởng yếu sinh lý gây nên tóc bạc sớm có thể là do hai vấn đề này xuất hiện cùng lúc với cùng một nguyên nhân.
 
Chẳng hạn chuyện công việc, tình cảm làm bạn rơi vào trạng thái lo lắng, căng thẳng quá mức trong một thời gian dài. Với nam giới điều này sẽ làm suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm. Đồng thời đây cũng là yếu tố được cho là ảnh hưởng nhiều đến tình trạng tóc bạc sớm như đã liệt kê ở phần 1. Vì vậy đừng vội kết luận về nguyên nhân nếu chưa có sự thăm khám của bác sĩ.

3. Cách ngăn ngừa và cải thiện tóc bạc sớm ở nam giới

Về nguyên tắc, điều trị tình trạng tóc bạc sớm là làm thúc đẩy quá trình tổng hợp melanin ở tóc. Để làm được điều này, lượng chất dinh dưỡng nuôi tóc phải được cải thiện. Điều này cũng có nghĩa là phải tăng cường bồi bổ khí huyết. Đồng thời, bạn còn phải tăng “nguyên liệu” cho quá trình tổng hợp melanin ở tóc bằng cách thực phẩm như: hà thủ ô đỏ, táo mèo, đậu đen xanh lòng, nhân sâm…

>>> Xem thêm bài viết: Nhuộm tóc đen tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên
 
Ngoài ra, một chế độ dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết cho việc phòng ngừa và cải thiện tình trạng tóc bạc sớm. Đừng quên bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin B12 (một trong những nguyên liệu quan trọng sản xuất melanin cho tóc), protein (thành phần cấu tạo nên vỏ tóc giúp tóc chắc khỏe), sắt, kẽm... 

  Cùng với đó, bạn cũng nên giữ cho tinh thần lạc quan bằng cách suy nghĩ tích cực. Cân bằng giữa nghỉ ngơi và làm việc, học tập để tránh căng thẳng và lo âu quá mức. Đồng thời, ngủ đủ giấc và thường xuyên luyện tập thể dục thể thao điều độ cũng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường tuần hoàn máu và khí huyết. Qua đó, bạn sẽ phòng ngừa và cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.

 4. Dầu gội phủ bạc thảo dược KOMI - Cứu tinh của nam giới bị tóc bạc sớm 

Nếu tóc bạc xuất hiện nhiều và dày thì cần rất nhiều thời gian để cải thiện tình trạng tóc, màu tóc gần như không thể thay đổi trong “một sớm một chiều” ngay được. Tuy nhiên cũng không cần quá lo lắng vì tóc bạc có thể chuyển đen nhanh chóng và an toàn với dầu gội phủ bạc thảo dược KOMI.

Bạn đã từng biết đến thuốc nhuộm đen với công dụng làm đen tóc chỉ với một lần nhuộm nhưng bạn cũng hiểu rằng việc nhuộm tóc như vậy thường rất có hại cho tóc. Trong các loại thuốc nhuộm này thường có nồng độ hóa chất khá mạnh, chỉ cần mở ra mùi hôi, khai của khí amoniac (chất làm kích thích biểu bì) đã xộc thẳng lên mũi, chưa kể một hàm lượng lớn các kim loại nặng giúp màu bám lâu như chì nếu ngấm vào cơ thể thì vô cùng độc hại. 

Với dầu gội phủ bạc thảo dược KOMI, những nỗi lo về tác hại của hóa chất sẽ không còn. Được chiết xuất từ các thảo mộc quý trong thiên nhiên như linh chi, nhân sâm, quả mọng...  KOMI có tác dụng kích thích sản sinh sắc tố melanin và nuôi dưỡng chất tóc đồng thời từ sâu bên trong. Chỉ sau vài lần gội, diện mạo mái tóc bạn sẽ thay đổi trông thấy, tóc đen tự nhiên, chắc khỏe và dày hơn.

Phần đa người dùng đều đánh giá cao hiệu quả mà dầu gội KOMI mang lại.Trong quá trình gội cũng không bị tình trạng bám màu vào da đầu và nếu có thì cũng dễ dàng lau sạch. Ngay cả khi xả lại tóc bằng nước thì màu nước cũng rất trong. Chưa kể thời gian giữ màu tóc cũng tương đối lâu, từ 3-4 tuần. 

Dầu gội phủ bạc thảo dược KOMI đang được phân phối tại Việt Nam bởi Japan Hana Shop. Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn sản phẩm phù hợp và nhận hàng nhanh chóng: 

Chúng tôi biết bạn có nhiều lựa chọn, cảm ơn bạn đã chọn JAPAN HANA !

-------------------------------------  

JAPAN HANA™ - Siêu Thị Nhật Bản

Chuyên phân phối sản phẩm chính hãng nhật bản

☎ Hotline: 0987 165 088

🌍 Website: https://japanhana.com/

📬 Email: Cskh@japanhana.com 

🏠 Địa chỉ: Số 65 Ngõ 112 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, TP. Hà Nội